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zoom RSS 生姜ココアでダイエット?

<<   作成日時 : 2017/01/10 00:41   >>

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2017年1月9日

本当に生姜ココアを毎日飲むだけで痩せられたらうれしいなと思い、試してみたいと思います。

実は、昨年末から生の生姜と純ココアを使って何度か生姜ココアを作って飲んでいたのですが、やはりその都度生の生姜を下ろしたり刻んだりするのが面倒で、毎日と言うわけにはいきませんでした。

生姜をいつでも手軽にサッと使えればいいなと思い、500gの生姜を乾燥させて粉末乾姜を作りました。

当然ですが、ダイエット効果は今のところありません。

毎日2杯飲むのが理想だそうですが、他にもコーヒー、紅茶、日本茶、ジャスミン茶、果実酢など飲みたいものが色々あります。

とにかく毎日1杯は飲んで、本当に痩せるのか試したいと思います。ただ生姜入りのココアを飲むだけで痩せられたら言うことはありません。

寒いこの季節、薪ストーブの上にはいつでも熱いお湯が沸いていますし、生姜も粉末にしていつでも使えるようにしました。味も大好きなので続けられそうな気がします。



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